BUSINESS「ひとりごはんに関する意識調査」「メンパ」時代のひとりごはんは、「タイパ」×「心の満足」がカギ。「自分1人だし、これでいっか」と済ませた人の約6割が、食後に後悔や物足りなさを実感2026.10.30 10:00 | 見出し・要約のみ