約8割が「眠いのに寝ない」夜を経験──秋の夜長に眠らない“リベンジ夜更かし”の実態調査

秋分を過ぎ、夜の時間が少しずつ長くなるこの季節。「眠いのに、つい夜更かしをしてしまう」と悩む方も多いのではないでしょうか。

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本記事は企業・団体の発表をもとにPR HEADLINE編集部が整理したものです。数値や計画は発表時点の内容であり、変更される場合があります。