2025年発刊の『四毒抜き実践ガイド』に続く新提案として、「四毒を抜いてゼロ、四得を摂ってプラスの体に！」をテーマに『四得摂り実践ガイド』が誕生します。本書は、小麦、砂糖、植物油、乳製品という「四毒」を控えて体の負担を減らすだけでなく、米、海の幸・山の幸、発酵食品、旬のものという「四得」を日々の食事に取り入れることで、心身の健やかさを育む実践書です。
元のプレスリリース
原文を見る ↗株式会社扶桑社「【大反響『四毒抜き』につづく注目の食養生本】毒を抜いたら、今日からおいしく「四得」をプラス！日本の伝統食でからだを整える『四得摂り実践ガイド』が9月29日に発売」
本記事は企業・団体の発表をもとにPR HEADLINE編集部が整理したものです。数値や計画は発表時点の内容であり、変更される場合があります。