本動画は、三津家さんと髙山史徳さん（株式会社ユーフォリア／博士（体育科学）／S&Cコーチ）がランナーのコンディショニングや疲労回復の方法について対談した様子を収録したものです。お二人が学生時代に同じ研究室に所属していたご縁から、今回の企画が実現しました。髙山さんは、ランナーを対象とした研究論文を数多く発表している、コンディショニングや疲労回復、トレーニング方法に精通した専門家です。
元のプレスリリース
原文を見る ↗アリナミン製薬株式会社「ランニングアドバイザー・三津家貴也さんが「回復ルーティン」を語る！ 「【すべてのランナーへ】糖質だけでOK？本当の疲労回復とは。」動画を9月29日より公開」
本記事は企業・団体の発表をもとにPR HEADLINE編集部が整理したものです。数値や計画は発表時点の内容であり、変更される場合があります。