仕事や家事、日常生活の中で感じる慢性的な疲労や肩こり、腰の不調。その原因は筋力不足や年齢だけではなく、無意識の「力み」にあるかもしれません。NHKカルチャーでは、理学療法士でありアレクサンダー・テクニーク国際認定教師の大橋しん氏を講師に迎え、「疲れにくい体の使い方」をテーマとした特別講座を開催します。
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原文を見る ↗株式会社エヌエイチケイ文化センター「【NHKカルチャー】「その疲れ、年齢のせいではないかも？」理学療法士・大橋しん氏による“疲れにくい体の使い方”講座をNHKカルチャー千葉教室・柏教室で開催。」
本記事は企業・団体の発表をもとにPR HEADLINE編集部が整理したものです。数値や計画は発表時点の内容であり、変更される場合があります。