「健康のために運動をしなければ」と思いながらも、忙しさや年齢を理由になかなか実践できない人が多いが、「歩く」ことは、特別な道具も場所も必要としないし、通勤や買い物、散歩など、普段の生活の中に取り入れることができる最も身近な運動の一つである。
元のプレスリリース
原文を見る ↗株式会社ハート出版「「歩くこと」が、心と体を整える。矢作直樹著『なんだ、歩けばよかったんだ。』が好評につき3刷。人生100年時代に知っておきたい、歩くことの大切さを説く一冊。」
本記事は企業・団体の発表をもとにPR HEADLINE編集部が整理したものです。数値や計画は発表時点の内容であり、変更される場合があります。