では、「実際に何を食べればいいのか」「どんな組み合わせで食べれば、健康につながるのか」と聞かれたらどうでしょう？ 自信を持って答えられる方は、意外と少ないのではないでしょうか。年齢が上がるにつれて食が細くなっていくと「低栄養」のリスクが高まります。また、食事の支度が面倒になり、簡単なもので済ませていると、栄養も偏りがちに。
元のプレスリリース
原文を見る ↗株式会社 青春出版社「寿司は日本人に最適な「長寿食」だった！テレビや雑誌で活躍の人気管理栄養士が、体調や体の悩みに合わせて、栄養効果を倍増させる寿司の食べ方を伝授」
本記事は企業・団体の発表をもとにPR HEADLINE編集部が整理したものです。数値や計画は発表時点の内容であり、変更される場合があります。